QUÉ INCLUYE?
SISTEMA ARETÉ
La base de todo. Aprendés por qué comés lo que comés, como funciona tu cerebro con la comida y los 3 pilares que hacen que esto sea diferente a cualquier dieta.
conceptos claros, sin tecnicismo, enfocado en resultados reales.
GRILLAS SEMANALES DE ALIMENTACIÓN
Planificación lista para usar. Sabés exactamente qué comer cada día sin tener que pensarlo tanto.
Son flexibles y estan basadas en lo que vas a aprender.
PLANES ALIMENTARIOS ESTRUCTURADOS
Multiples planes según tu objetivo y tu nivel de calorías.
Ganar, perder o mantener peso. Cada uno diseñado para que tu cuerpo obedezca sin obsesionarte ni sufriendo.
MANUAL ESTOICO DE TIPS
Tips y respuestas para las situaciones reales: Eventos,antojos, comidas fuera de casa, días en los que te salis del plan.
Como manejarlas sin culpas ni abandono.
REGISTRO ALIMENTARIO Y DE HÁBITOS
La herramienta más poderosa. Monitoreas tu alimentación, movimiento, descanso, hidratación y emociónes. ves tu progreso en tiempo real y tomando conciencia.
Aquí es donde se construyen los cambios permanentes.
CÓMO CAMBIAR VIEJOS HÁBITOS Y CREAR NUEVOS
El sistema paso a paso. Por qué fallan la mayoría.
Como romper ciclos y construir cambios que duren.
Laguia que te faltaba para que sea permanente.
Vivo estoicamente
Areté Nutrición con Temple
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Garantía y Beneficios
🛡️ GARANTÍA ARETÉ — 7 DÍAS PARA ESTAR SEGURO
ARETÉ fue creado para ayudarte a transformar la forma en que tomás decisiones sobre tu alimentación, paso a paso y con objetivos reales, alcanzables y sostenibles.
Estamos tan seguros de nuestro método que asumimos el riesgo por vos.
Tenés 7 días completos para conocer ARETÉ, entender el método y comenzar a aplicarlo.
Si durante esos primeros 7 días sentís que no entendés de qué se trata el método o que no es para vos, simplemente escribinos y te devolvemos el 100% de tu dinero.
Sin vueltas. Sin discusiones.
Vos ponés el compromiso.
Nosotros ponemos el método.
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Si no accedés, pasará a otra persona.
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El 95% calificó con 4★ o 5★
Mujeres que aprendieron a comer bien y transformaron sus vidas de verdá.
🔥 El 95% reporta cambios reales en energía y claridad mental.
Preguntas Frecuentes
Como voy a recibir el producto?
Apenás haces la compra , te llega todo al instante a tu mail. No esperás nada.
El material incluye Una guía práctica para aprender a organizar tu alimentación, comprender las porciones, conocer tus necesidades y tomar mejores decisiones en tu día a día.
Y si tengo dudas despúes de comprarlo?
Más alla de que NO ES PERSONSLIZADO, podes escribirnos al mail y te respondemos todas tus consultas sin problema! Quiero que realmente ven que funciona.
Es una dieta que tengo que seguir al pie de la letra?
No. Es una guía para que aprendas a tomar decisiones y puedas adaptar tu alimentación a tu vida real. **No buscamos perfección. Buscamos constancia.**
Necesito hacer ejercicio para aplicar lo aprendido?
No. Podés comenzar a mejorar tu alimentación aunque no hagas ejercicio. De todos modos, el movimiento es un complemento importante para una vida saludable.
Este metodo sirve si mi objetivo es bajar de peso?
Si. El metodo va ayudarte a tener una alimentación saludable, la cual vas a adaptar a tu objetivo: Aprender a comer saludable, bajar o subir de peso.
Que es el Manual del Guerro Estoico
Son Tips y respuestas a situaciones reales que aparecen durante el proceso: eventos, antojos, comidas fuera de casa, días en los que te salís del plan y mucho más.
Puedo adaptar las comidas y remplazar alimentos?
Sí. Las propuestas son flexibles y podés realizar reemplazos según tus gustos, preferencias y posibilidades.
Incluye grillas de comidas, planillas y herramietas prácticas?
Sí. Vas a encontrar grillas de comidas, planillas y herramientas para llevar lo aprendido a la práctica y organizarte mejor.
Necesito contar calorías?
No necesariamente. Vas a aprender qué son las calorías y cómo utilizarlas como herramienta, pero no necesitás depender de ellas para mejorar tu alimentación.
Que pasa si el producto no es lo que esperaba?
Podes ir a garantias y tenes todo detallado de manera simple y breve.
Que pasa si no me llego nada mi mail?
Como es la primera vez que te mandamos un correo puede que te haya llegado a SPAM.
Tambien podes escribirnos por mail o instagram que te respondemos rapido.